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miércoles, 2 de mayo de 2012

¿Colon Irritable?





  ¿Colon Irritable?
         

 Existe un grupo de personas a los cuales la tensión nerviosa les genera  Colon Irritable y es bueno que consulten a su médico para tomar los remedios que le ayuden a salir del síntoma. Y está bien dicho,”salir del síntoma”, porque el problema de fondo es otro. En general se ignora que cambiando ciertas conductas se puede lograr vivir sin este problema para siempre.

Las personas que lo padecen tienen algo en común, actúan parecido en la vida, estando esto  relacionado mayormente con el apego y la dependencia afectiva que la persona tiene con los otros, unidos al miedo a perder los afectos.

¿Cómo así?
Las personas que padecen de Colon Irritable son, en algún ámbito de la vida, temerosas y les cuesta poner límites. Esto puede darse en la relación con un progenitor, la pareja, los hijos, el jefe, los profesores, los amigos, los parientes, con uno de ellos o absolutamente con todos.

En general tienen también un grado de espíritu de servicio, sometimiento a los demás y postergación de sus propias necesidades. Y he aquí el problema porque esto se confunde con ser preocupado y generoso con los demás. Y el preocuparse de sí mismo para estar bien y luego ayudar a otros se considera “egoísmo”.

 Así que cuando las situaciones cotidianas, de trabajo, familiares, se tensionan ellos no saben limitar el hecho, sienten tensión, miedo de expresarse, de decir NO, y como los demás están acostumbrados a que esta persona lo dé todo sin medida, entonces tampoco se atreven a decir nada por temor a perder el afecto, estima, reconocimiento, amor, de los otros, avisándoles el cuerpo través de su colon que hay algo que está mal.

Por eso es que la persona debe aprender a:

1-Vencer el miedo de ponerle límites a los demás, al trabajo, al jefe, a los hijos, a las situaciones, a  los padres, etc.,

2-Comunicarse asertivamente

3-Desapegarse de lo que le produce tensión mirándolo “desde afuera” como si uno mismo fuera otra persona, esto ayuda a tomar distancia , atenuar la gravedad otorgada a los hechos y relajarse frente a lo tensionante.

4-y lo más importante: Ser independientes afectivamente

 Una mezcla entre darse cuenta de cómo actúa uno frente a los obstáculos, el tipo de relaciones personales que establece, tomar consciencia de lo que hace y lo que deja de hacer en la vida diaria, un poco de energía para armonizar cuerpo y equilibrar emociones (Reiki y Flores de Bach),y  tener la valentía de cambiar la conducta frente a la vida, (Terapia Gestalt)  hacen que la persona afectada siempre por la enfermedad, pase a ser asertiva, contenta , sana e independiente.

 El tratamiento es corto y tiene repercusiones favorables para ¡TODA UNA VIDA! 

        
  Marcela Pezoa Bissières
  Terapeuta    

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